In deze groep leer je afstand te nemen om je emoties te onderzoeken en na te denken over wat je er mee wilt doen. Je leert ook je grenzen te kunnen stellen. Je leert dus alles over omgaan met emoties. Gesprekken, theorie en korte oefeningen wisselen elkaar af. De sfeer is veilig, vertrouwd en respectvol.

Aanmelden
Praktisch
Aantal bijeenkomsten 6
Duur bijeenkomst 2 uur
Maximaal aantal deelnemers 10 personen
Er wordt aanwezigheid verwacht bij alle bijeenkomsten. Als je écht niet kan, meld je dan af.