Elke maandag van 10.00-12.00 uur organiseren we een gratis bijeenkomst voor vrouwen in wijkcentrum De Blauwe Boom in De Hoef (Alkmaar). We komen bij elkaar, bewegen samen en bespreken interessante thema’s zoals voeding, bewegen, opvoeden, EHBO, gezonde leefstijl, samenleven in de wijk, zelfredzaamheid, etc. Ontmoet andere vrouwen uit je eigen wijk! Kinderen kunnen gewoon meekomen, […]
Ben jij tussen de 14 en 18 jaar en woon je in Alkmaar-Zuid? Doe dan mee met Urban SportZ. Tijdens dit gratis programma maak je kennis met verschillende uitdagende sporten, zoals skaten, boulderen, 3×3 basketbal, kickboksen en meer. Urban SportZ is er voor jongeren die zin hebben om in beweging te komen, nieuwe dingen te […]
In het najaar van 2026 starten er diverse valpreventiecursussen in Alkmaar. Er start een groep voor dames, een groep gericht op inwoners met niet-aangeboren hersenletsel en een groep voor inwoners met een haperend brein (eventueel in combinatie met slechthorendheid). Woont u in de gemeente Alkmaar en staat u graag (langer) stevig op de benen? Dan […]
Elke maandag, van 19.00-20.00 uur, uur kunnen vrouwen uit Overdie gratis meedoen aan de dansles in de gymzaal van de Stek. Onder leiding van dansdocente Alex Harvey staat een leuke, afwisselende dansles op gezellige muziek op het programma. Je hoeft geen danservaring te hebben en de docente houdt rekening met jouw eigen niveau en uitdagingen. […]
Ben jij tussen de 14 en 18 jaar en woon je in Alkmaar-Zuid? Doe dan mee met Urban SportZ. Tijdens dit gratis programma maak je kennis met verschillende uitdagende sporten, zoals skaten, boulderen, 3×3 basketbal, kickboksen en meer. Urban SportZ is er voor jongeren die zin hebben om in beweging te komen, nieuwe dingen te […]
Elke dinsdag, van 19.00-19.45 uur kunnen vrouwen uit Oudorp gratis meedoen aan de beweegactiviteit in wijkcentrum De Oever. Wekelijks staat de sportcoach van Sport-Z voor je klaar met een leuke, afwisselende sportactiviteit. Het aanbod verschilt per week, maar is altijd een combinatie van kracht, conditie en spel. Inbreng vanuit de groep is ook altijd welkom. […]
In het najaar van 2026 starten er diverse valpreventiecursussen in Alkmaar. Er start een groep voor dames, een groep gericht op inwoners met niet-aangeboren hersenletsel en een groep voor inwoners met een haperend brein (eventueel in combinatie met slechthorendheid). Woont u in de gemeente Alkmaar en staat u graag (langer) stevig op de benen? Dan […]
Merk je dat onthouden, concentreren of het volgen van een (sport)les soms lastiger gaat? Dan kan het voelen alsof een groep niet meer bij je past. Bij Blijven Meedoen kun je blijven bewegen op een manier die wél prettig voelt: in je eigen tempo, met duidelijke oefeningen en begeleiding die met je meedenkt. Tijdens de […]
Elke maandag van 10.00-12.00 uur organiseren we een gratis bijeenkomst voor vrouwen in wijkcentrum De Blauwe Boom in De Hoef (Alkmaar). We komen bij elkaar, bewegen samen en bespreken interessante thema’s zoals voeding, bewegen, opvoeden, EHBO, gezonde leefstijl, samenleven in de wijk, zelfredzaamheid, etc. Ontmoet andere vrouwen uit je eigen wijk! Kinderen kunnen gewoon meekomen, […]
Ben jij tussen de 14 en 18 jaar en woon je in Alkmaar-Zuid? Doe dan mee met Urban SportZ. Tijdens dit gratis programma maak je kennis met verschillende uitdagende sporten, zoals skaten, boulderen, 3×3 basketbal, kickboksen en meer. Urban SportZ is er voor jongeren die zin hebben om in beweging te komen, nieuwe dingen te […]
In het najaar van 2026 starten er diverse valpreventiecursussen in Alkmaar. Er start een groep voor dames, een groep gericht op inwoners met niet-aangeboren hersenletsel en een groep voor inwoners met een haperend brein (eventueel in combinatie met slechthorendheid). Woont u in de gemeente Alkmaar en staat u graag (langer) stevig op de benen? Dan […]
Merk je dat onthouden, concentreren of het volgen van een (sport)les soms lastiger gaat? Dan kan het voelen alsof een groep niet meer bij je past. Bij Blijven Meedoen kun je blijven bewegen op een manier die wél prettig voelt: in je eigen tempo, met duidelijke oefeningen en begeleiding die met je meedenkt. Tijdens de […]