EasyYoga | Stichting Sport-Z

EasyYoga Sport-Z Alkmaar

EasyYoga | Stichting Sport-Z

Delen van deze activiteit via uw eigen social media kanalen wordt zeer gewaardeerd!

Op maandagochtend kunnen deelnemers elke week meedoen aan de EasyYoga- lessen, onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z.
‘EasyYoga is goed voor je lichaam en kan ook rust geven in je hoofd. Om mee te doen hoef je niet lenig, zen of heel sterk te zijn. EasyYoga helpt je vooruit, je krijgt energie om in beweging te komen. En op een rustige manier ga jij ontdekken wat beweging voor jou doet.’
De docent houdt in de gaten of iedereen mee kan doen op zijn of haar eigen niveau. Zo haalt iedereen voldoende uitdaging uit de les en kan met plezier bewegen en anderen ontmoeten. Belangstellenden kunnen een keertje mee komen doen.

Waar: Wijkcentrum Overdie, Van Maerlantstraat 8-10, Alkmaar
Wanneer: Elke maandag van 10.15-11.00 uur en van 11.30-12.15 uur (niet in de schoolvakanties)
Kosten: gratis
Organisatie: samenwerking van De Hoofdzaak, Sport-Z, VROUWenKRACHT en Beschermd Wonen.

Aanmelden voor een proefles kan bij Marlies Schoenmakers-van Kuijk, via schoenmakers.marlies@gmail.com of 06-50514975.

Check de pagina van de aanbieder of de datum en/of tijd (nog) klopt