Zelfhulpgroep voor mensen met een bipolaire aandoening

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Leven met bipolariteit? Regie in eigen hand? In de zelfhulpgroep voor mensen met een bipolaire aandoening kunnen de deelnemers van gedachten wisselen met mensen die daar ook mee te maken hebben. 'Je hoeft maar weinig uit te leggen om elkaar te begrijpen. Je kunt veel van elkaar leren en je kunt elkaar steunen.' De onderwerpen […]

Evenementenreeks Oogcafé

Oogcafé

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Oogvereniging Noord-holland organiseert op een voor velen vertrouwde plek in Alkmaar een Oogcafé. In Wijkcentrum Overdie is dit elke tweede dinsdagmorgen van de maand. Een informele ontmoetingsplek voor leden en niet-leden om ervaringen te delen, contacten te leggen en te onderhouden en geïnformeerd te worden over tal van onderwerpen . Nieuwsgierig? Kom dan vooral binnen […]

Maandaglunch in Overdie

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Iedere maandagmiddag kunnen gasten in het Wijkcentrum genieten van ‘het 12-uurtje’. Deze smaakvolle lunch wordt mogelijk gemaakt door een groep vrijwilligers die onder leiding van ervaren kok Marco een lekker lunchtrio bereidt. Het 12-uurtje bestaat uit een kom soep, een salade en brood met een smeersel/dip. Voor de leuke prijs van € 3 is het […]

EasyYoga | Stichting Sport-Z

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Op maandagochtend kunnen deelnemers elke week meedoen aan de EasyYoga- lessen, onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z. 'EasyYoga is goed voor je lichaam en kan ook rust geven in je hoofd. Om mee te doen hoef je niet lenig, zen of heel sterk te zijn. EasyYoga helpt je vooruit, je krijgt energie om […]

Evenementenreeks Oogcafé

Oogcafé

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Oogvereniging Noord-holland organiseert op een voor velen vertrouwde plek in Alkmaar een Oogcafé. In Wijkcentrum Overdie is dit elke tweede dinsdagmorgen van de maand. Een informele ontmoetingsplek voor leden en niet-leden om ervaringen te delen, contacten te leggen en te onderhouden en geïnformeerd te worden over tal van onderwerpen . Nieuwsgierig? Kom dan vooral binnen […]

Maandaglunch in Overdie

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Iedere maandagmiddag kunnen gasten in het Wijkcentrum genieten van ‘het 12-uurtje’. Deze smaakvolle lunch wordt mogelijk gemaakt door een groep vrijwilligers die onder leiding van ervaren kok Marco een lekker lunchtrio bereidt. Het 12-uurtje bestaat uit een kom soep, een salade en brood met een smeersel/dip. Voor de leuke prijs van € 3 is het […]

EasyYoga | Stichting Sport-Z

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Op maandagochtend kunnen deelnemers elke week meedoen aan de EasyYoga- lessen, onder begeleiding van een professionele yogadocent van Sport-Z. 'EasyYoga is goed voor je lichaam en kan ook rust geven in je hoofd. Om mee te doen hoef je niet lenig, zen of heel sterk te zijn. EasyYoga helpt je vooruit, je krijgt energie om […]

Zelfhulpgroep voor mensen met een bipolaire aandoening

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Leven met bipolariteit? Regie in eigen hand? In de zelfhulpgroep voor mensen met een bipolaire aandoening kunnen de deelnemers van gedachten wisselen met mensen die daar ook mee te maken hebben. 'Je hoeft maar weinig uit te leggen om elkaar te begrijpen. Je kunt veel van elkaar leren en je kunt elkaar steunen.' De onderwerpen […]

Zelfhulpgroep voor mensen met een bipolaire aandoening

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Leven met bipolariteit? Regie in eigen hand? In de zelfhulpgroep voor mensen met een bipolaire aandoening kunnen de deelnemers van gedachten wisselen met mensen die daar ook mee te maken hebben. 'Je hoeft maar weinig uit te leggen om elkaar te begrijpen. Je kunt veel van elkaar leren en je kunt elkaar steunen.' De onderwerpen […]

Kanker en mindfulness tijdens de behandeling

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Voor mensen die meer willen weten over mindfulness tijdens de behandeling van kanker. Programma Spreker: B. Kalter, mindfulness trainer 'Kanker of een andere levensbedreigende ziekte zet uw leven op zijn kop. Hoe kunt u goed voor uzelf zorgen, in het omgaan met stress rondom uw ziekte? Hoe kunt u kwaliteit aan de dagen toevoegen als […]

Evenementenreeks Oogcafé

Oogcafé

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Oogvereniging Noord-holland organiseert op een voor velen vertrouwde plek in Alkmaar een Oogcafé. In Wijkcentrum Overdie is dit elke tweede dinsdagmorgen van de maand. Een informele ontmoetingsplek voor leden en niet-leden om ervaringen te delen, contacten te leggen en te onderhouden en geïnformeerd te worden over tal van onderwerpen . Nieuwsgierig? Kom dan vooral binnen […]

Vitaliteitscheck in Wijkcentrum Overdie

Wijkcentrum Overdie Van Maerlantstraat 8-10, Overdie

Regelmatig worden er vitaliteitschecks en fitheidstesten georganiseerd in Alkmaar gericht op het welzijn van deelnemers. Deze metingen omvatten coördinatie, kracht, lenigheid en uithoudingsvermogen, en worden aangevuld met analyse van eetpatroon, gewicht, vetpercentage en spiermassa. De vitaliteitscheck neemt ongeveer 30 minuten in beslag, resulterend in inzichten in de fysieke gezondheid van de deelnemers. Na afloop ontvangt […]